Volám sa Katka a joga je mojou vášňou už viac než 13 rokov. Aktívne sa jej venujem od roku 2011. Počas tejto cesty som sa stala certifikovanou lektorkou, zakladateľkou štúdia Relax Joga Senec, kde sa jemne prepájajú pohyb, dych a vnútorný pokoj. Okrem Jogy sa venujem aktívne kalanetike a aj silovému cvičeniu. Teda posilňovanie hlavne s vlastnou váhou a cardio tréningy.
Mojím poslaním je pomáhať ľuďom cítiť sa lepšie – vo svojom tele, vo svojej energii a vo svojom dni. Moja práca je hlboko zakorenená v rešpekte k telu. Vediem ženy, mužov a detí rôzneho veku a životných fáz, v ich náladách, potrebách aj jemnosti s úctou k ich sile, citlivosti a intuícii.
Verím, že každý pohyb môže byť liečivý, a každé zastavenie môže byť cestou späť k sebe.